吃什么食物預(yù)防感冒
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趙萌 主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般可以多吃一些富含維生素的水果或者是蔬菜可以預(yù)防感冒,比如香蕉,蘋果、青菜、胡蘿卜、葡萄等。另外也可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如牛奶或者是羊肉。
在日常生活中一定要多參加有氧運(yùn)動(dòng)或者是戶外運(yùn)動(dòng),比如游泳、跑步、跳繩等,適當(dāng)鍛煉能夠提高自身的免疫力。
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淋雨感冒屬于什么感冒
邢艷利 主治醫(yī)師
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冷感冒和熱感冒的區(qū)別
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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受涼感冒屬于什么感冒
邢艷利 主治醫(yī)師
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風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別
任建華 主任醫(yī)師
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熱感冒和冷感冒的癥狀區(qū)別
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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熱感冒和冷感冒的治療
邢艷利 主治醫(yī)師
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 呼吸科
感冒好了又感冒
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- 安勇鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
換季感冒屬于什么感冒
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- 程玨 副主任醫(yī)師 普內(nèi)科
冬天感冒屬于什么感冒
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- 胡白瑜 副主任醫(yī)師 內(nèi)科
氣虛感冒是什么感冒
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- 安勇鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
受涼感冒屬于什么感冒
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- 許鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
感冒初期怎么阻止感冒
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感冒便秘屬于什么感冒
患者感冒后發(fā)生便秘情況不能判斷是何種感冒,因?yàn)樗械母忻邦愋投伎赡軐?dǎo)致患者便秘。... 詳細(xì)?
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著涼感冒不全是風(fēng)寒感冒,有一部分是,有一部分是風(fēng)熱感冒,主要根據(jù)出現(xiàn)的癥狀來(lái)判斷... 詳細(xì)?
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受涼感冒屬于什么感冒
患者的受涼感冒一般屬于病毒性的感冒。病毒性感冒是機(jī)體受到各類病毒感染引起的,比如... 詳細(xì)?