避免早泄有哪些注意事項
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陳保春 副主任醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
避免早泄一般情況下需要注意的事項有避免色情放縱和過度的手淫。同時還要避免頻繁的性生活和自我的調節(jié)以及保持舒暢的心情。
同時在日常生活中要養(yǎng)成規(guī)律的作息時間避免熬夜，可以適當?shù)亩嗉訌娺\動比如可以散步，練氣功和打太極拳。這在飲食上也可以適當?shù)亩喑跃虏俗龊ｕr產品。
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