寶寶化痰的食物
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趙萌 主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
具有化痰功效的食物包括各種新鮮的蔬菜和水果，效果比較好的包括梨子、草莓、橘子、枇杷、葡萄、西瓜、冬瓜、白蘿卜、荸薺等。各種具有化痰止咳、利水消腫等功效的粥類食物也具有化痰作用，例如蓮子粥、薏米粥等。
各種化痰止咳的食物嬰幼兒也不能吃得過多，否則有可能引起腹瀉的發(fā)生。因?yàn)檫@類食物大多食性比較寒涼。
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