運動能提高性功能嗎
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陳保春 副主任醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
運動是能輔助提高性功能的。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，每天做半小時運動比較好，比如跑步和跳繩以及打球等都可以促進體內(nèi)新陳代謝，還能促進體內(nèi)激素分泌來提高性功能。
在運動期間還需要改善飲食，可以適當吃一些豬腎或者是牛肉和羊肉等，在吃了之后能快速補充身體所需。
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