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男人性功能鍛煉方法

病情描述：男人性功能鍛煉方法
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳保春
    陳保春 副主任醫(yī)師
    滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    男人性功能鍛煉方法通常可以通過(guò)游泳，拳擊或者跑步等方式。

    男性要提高性功能首先要增強(qiáng)自身體質(zhì)以及免疫力，在平常生活中應(yīng)多加注意休息，工作壓力要小，同時(shí)不可長(zhǎng)期熬夜，盡量戒酒戒煙，不要手淫等不良習(xí)慣，可以有效的改善性功能。同時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)類的藥物進(jìn)行調(diào)理。

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