吃減肥藥有用嗎?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
不建議口服減肥藥,因?yàn)闇p肥藥會對身體的健康造成一定的影響,如果想減去身體多余的脂肪,可以選擇控制飲食和增強(qiáng)運(yùn)動量的方式進(jìn)行減肥。肥胖或許是因?yàn)殚L時(shí)間吃油膩的食物過多造成的,也可能是因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動導(dǎo)致的肥胖也有一定的遺傳因素,但是如果長時(shí)間肥胖可能會引起高血壓。
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你好,減肥的處置一般來說要進(jìn)行綜合的調(diào)整,比如運(yùn)動方面的以及飲食等各方面的都要進(jìn)行,比較快的就是晚餐要注意少吃,特別是在量的方面進(jìn)行調(diào)整,比較肥胖狀態(tài)的可以不吃晚餐進(jìn)行調(diào)整,同時(shí)要注意結(jié)合運(yùn)動比較好,運(yùn)動的方面一般建議在超過45分鐘以上的運(yùn)動比較好。
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