雙手攀足固腎功的功效
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李六生 主任醫(yī)師
宜昌市第一人民醫(yī)院 三級甲等
雙手攀足固腎功的功效主要是可以有效鍛煉腰肌,并且還可以緩解腰部酸脹的現(xiàn)象。改善腎功能虛弱引起的下肢無力。
在日常生活當(dāng)中需要做好相應(yīng)的生活方面調(diào)理,盡量不要長時間做劇烈的運動,避免對腎功能造成影響,另外還要適當(dāng)吃一些黑芝麻、黑豆等具有補腎作用的食物。
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