糯米回奶嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
糯米一般不會(huì)回奶。糯米里面有大量的蛋白質(zhì)和人體所需的微量元素，適當(dāng)吃一些還能起到滋補(bǔ)養(yǎng)生的效果。糯米不太好消化，不要一次性吃的過(guò)多。
哺乳期女性最好不要吃生冷刺激的食物，以免通過(guò)乳汁分泌給孩子。多吃些鯽魚(yú)湯、豬蹄湯等湯水類，能夠幫助下奶，還能給人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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