流產(chǎn)后多久可以做運(yùn)動(dòng)
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
流產(chǎn)后通常在一個(gè)星期左右可以做運(yùn)動(dòng)，但是也需要根據(jù)身體的恢復(fù)情況決定。
在流產(chǎn)后有可能會(huì)導(dǎo)致身體比較虛弱，還有可能會(huì)導(dǎo)致身體有氣血不足的情況，因此平時(shí)還要多注意休息，盡量避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，在飲食上還要添加一些有助于補(bǔ)氣血的食物，能夠促進(jìn)身體恢復(fù)。
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