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來月經(jīng)能健身運動嗎

病情描述：來月經(jīng)能健身運動嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    來月經(jīng)能健身運動，但是要控制好運動健身的時間，同時也不可以做劇烈的運動，以免導致月經(jīng)出血量明顯的增多。

    來月經(jīng)的時候女性的抵抗能力明顯的低下，要適當?shù)男菹ⅲ⒁飧共康谋Ｅ?。千萬不可以參加過重的體力勞動，以免導致子宮內(nèi)膜脫落，可能還會影響正常月經(jīng)周期。

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