懷孕初期能不能運動
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕初期能運動，但不能做劇烈的運動。因為胎兒還不太穩(wěn)定，如果運動量過大很可能會導致流產(chǎn)。所以最好是選擇一些適合孕婦做的運動，如瑜伽、散步。
懷孕初期主要是臥床休息，在胎兒很穩(wěn)定的情況下適當?shù)淖鲂┻\動。但如果運動后身體有腹痛或出血等不適的癥狀，要及時的去醫(yī)院進行檢查。
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