生理期沒有來怎么回事
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
生理期沒有來,可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。也可能是近期心情不穩(wěn)定,體重的改變,飲食都不規(guī)律,運動量的增加,或者是服用某些藥物所導(dǎo)致的。
生理期時應(yīng)該注意個人的飲食習(xí)慣,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物,多吃清淡的食物。注意每天的休息時間,保證充足睡眠。
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生理期應(yīng)該注意什么
梁惠珍 副主任醫(yī)師
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