青春期孩子嗜睡正常嗎
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
青春期孩子嗜睡一般屬于正?，F(xiàn)象。主要是青春期發(fā)育的孩子正處于生長發(fā)育的階段，睡覺能夠刺激生長激素分泌，并且還可以促進正常的骨骼生長。
在青春期還要做好相應的生活方面以及飲食方面的調(diào)理，保證營養(yǎng)均衡攝入，多吃一些含鈣量比較高的食物，比如豆制品和骨頭湯。
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