一吃飽就肚子脹咋辦
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王書(shū)海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃飽就肚子脹可能是消化不良導(dǎo)致的，也可能是吃的太多的原因。
消化不良可通過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)服用健胃消食片或者乳酸菌素片，可以促進(jìn)消化，緩解肚子脹的現(xiàn)象。平時(shí)吃飯的時(shí)候可以吃七八分飽，不要吃得太多，吃完飯之后可以適當(dāng)做一些比較緩和的運(yùn)動(dòng)，要注意促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
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