香蕉牛奶會拉肚子嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
如果偶爾吃香蕉牛奶是不會拉肚子的，如果過多的吃香蕉和牛奶會出現(xiàn)老肚子。
香蕉是屬于比較常見的食物，其中含有豐富的維生素，牛奶是屬于常見的奶制品，含有豐富的高蛋白，對補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)有很好的幫助。建議在吃香蕉牛奶的時(shí)候要控制好量，盡量不要吃得太多，然后養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保持食物的清淡。
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