辣木籽會拉肚子嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
辣木籽兒吃多了可能會造成拉肚子，但是這種情況也是因人而異的，辣木籽的營養(yǎng)成分是比較豐富的，對人體有很好的保健作用，但是吃太多也可能會加重腸胃負荷。
一定要合理的搭配膳食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，不要吃辛辣刺激油膩的食物，養(yǎng)成良好的飲食習慣，注意少食多餐。
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