雞蛋吃多會拉肚子嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
雞蛋吃多了會出現拉肚子。
雞蛋是屬于比較常見的食物，其中含有豐富的蛋白質，可以有效的補充體內需要的營養(yǎng)成分，但是如果吃過多的雞蛋會引起消化不良。建議吃雞蛋的時候要控制好量，盡量不要吃得太多，同時也要養(yǎng)成良好的飲食習慣，保持食物的清淡，盡量不要吃辛辣的食物。
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