肚子不舒服吃什么菜
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王書(shū)海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
肚子不舒服可以吃些蒸熟的或是炒熟的土豆，可以吃南瓜。土豆和南瓜的纖維比較細(xì)膩，有利于腸胃的消化和吸收，會(huì)對(duì)腸胃形成刺激，在腸道內(nèi)存留的時(shí)間也比較短，不會(huì)加重肚子不舒服癥狀。
肚子不舒服考慮與脾胃功能失調(diào)或是腸胃炎癥有關(guān)，就要及時(shí)做針對(duì)性治療，避免影響到營(yíng)養(yǎng)的吸收。
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