吃什么食物養(yǎng)心臟？
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張本青 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三級甲等
動物內臟含有高血脂和高膽固醇，應盡量少吃，蛋黃、高膽固醇，也要少吃，對心血管不好。肥肉甚至海鮮，都會影響心臟和血管壁，對心血管不好的食物，盡量少吃。對心血管系統也有好處。如果能喝綠茶、菊花茶，多吃蔬菜水果，適當吃瘦肉，多吃些家養(yǎng)魚類，如草魚等，也可以吃花生和核桃，這對心臟有好處。
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吃什么食物能夠養(yǎng)心臟
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吃什么養(yǎng)心臟
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- 楊爽 副主任醫(yī)師 心血管內科
吃什么養(yǎng)心臟
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
兒童吃什么營養(yǎng)心肌
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- 王欣 副主任醫(yī)師 心血管內科
養(yǎng)心臟的食物有哪些
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- 姜麗萍 主任醫(yī)師 心血管內科
養(yǎng)心臟的食物有哪些呢
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心臟病最怕吃什么食物
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