我的關(guān)節(jié)總是響是怎么回事？
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，這種主要是長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)液潤滑不徹底，所以容易出現(xiàn)生理性關(guān)節(jié)響，一般多數(shù)影響不大，少數(shù)后面可能會(huì)導(dǎo)致一些頸椎病或者手關(guān)節(jié)炎等。建議平時(shí)有空要適當(dāng)多活動(dòng)身體，可以到中醫(yī)院配合一下針灸推拿等治療，或者做一下八段錦等。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
關(guān)節(jié)總是響有可能是慢性勞損，引起關(guān)節(jié)潤滑液少，也有可能是缺鈣的原因?qū)е?。建議你這種情況注意休息，不要?jiǎng)诶圻^度，這種情況是可以吃一些高鈣食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充脂肪潤滑關(guān)節(jié)。平時(shí)適當(dāng)體育鍛煉，避免出現(xiàn)骨性關(guān)節(jié)性炎，也可以完善相關(guān)檢查，進(jìn)行體檢等。
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