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健身時打哈欠怎么辦？

病情描述：健身時打哈欠怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳寶財
    陳寶財 主治醫(yī)師
    滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，打哈欠多見于睡眠不好，平時休息不好，勞累過度，腦供血不足等等原因而引起的。建議您平時規(guī)律生活，均衡飲食，保證充足睡眠，適當(dāng)?shù)?，運(yùn)動，避免劇烈運(yùn)動，可以觀察看看如果有其他癥狀建議你及時去附近醫(yī)院空腹進(jìn)一步的檢查一下，明確診斷，及時的對癥調(diào)理。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，導(dǎo)致打哈欠的病因和平時勞累熬夜休息不好緊張緩解疲勞都是有直接關(guān)系的，如果有頻繁的打哈欠也可以見于腦供血不足，高脂血癥等病因而引起的。建議你平時規(guī)律生活，均衡飲食，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動，如果總是有打哈欠，也需要空腹去醫(yī)院進(jìn)一步的檢查血壓血脂血糖等明確診斷后對癥治療。

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