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月經(jīng)期間能吃紅糖雞蛋嗎

病情描述：月經(jīng)期間能吃紅糖雞蛋嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    月經(jīng)期間一般是可以吃紅糖雞蛋的。紅糖雞蛋能夠起到一定補氣血的效果，緩解月經(jīng)期間出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象。

    在月經(jīng)期間需要做好相應的飲食方面調(diào)理，飲食上盡量不要吃過于寒涼性的食物，否則會出現(xiàn)腹部疼痛的現(xiàn)象，并且還會導致月經(jīng)經(jīng)血量增多。另外還要避免做過于劇烈的運動。

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