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生理期能喝紅糖姜水嗎

病情描述:生理期能喝紅糖姜水嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    生理期是可以喝紅糖姜水的。

    紅糖姜水具有活血的作用,而且也可以緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。生理期身體是比較虛弱的,需要注意多休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做好個(gè)人的清潔衛(wèi)生,避免引發(fā)感染,然后飲食中也保持食物的清淡,可以多補(bǔ)充新鮮的蔬菜,盡量不要吃寒性的食物,也不要喝冷飲。

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