來(lái)月經(jīng)可以喝紅棗水嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
來(lái)月經(jīng)期間可以喝紅棗水，紅棗水主要有滋陰補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)氣血的功效，對(duì)于月經(jīng)量少或者宮寒的女性可以起到緩解的效果。但是月經(jīng)量比較多或者有高血糖的女性是不建議過(guò)多的喝紅棗水的。
月經(jīng)期間要注意保持外陰部位的清潔與衛(wèi)生，平時(shí)盡量選擇一些透氣性比較強(qiáng)的棉質(zhì)衛(wèi)生巾，可以預(yù)防外陰瘙癢的癥狀。
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