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來月經(jīng)吃紅糖雞蛋好嗎

病情描述：來月經(jīng)吃紅糖雞蛋好嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    來月經(jīng)吃紅糖雞蛋是很好的。

    來月經(jīng)吃紅糖雞蛋，既可以補充營養(yǎng)，又可以增強抵抗力，紅糖具有補血以及活血的效果，雞蛋含有蛋白質(zhì)，對身體是很好的，月經(jīng)期間避免吃生冷、寒涼以及刺激的食物，同時也要注意腹部的保暖以及飲食清淡，多喝溫水有助于體內(nèi)的代謝。

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