我為了減肥做過針灸，效果很好，但最終還是反彈，比以前反彈得更厲害，該怎么辦??？
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果想要徹底的減肥的話，建議還是要管住嘴，邁開腿比吃減肥藥更有效果，因為一般的減肥藥都會有一定的副作用或者是化學藥品對身體會帶來一定的危害，平時一定要注意好自己的飲食情況，不要吃油炸類和膨化類的食品，每天都需要堅持進行鍛煉。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，目前減肥的方法是很多的，針灸減肥，按摩減肥，藥物減肥，拔罐減肥，但是相對來說比較安全的，并不反彈的是鍛煉的方法減肥，建議你平時多做一些有氧運動，走路，跑步，做俯臥撐，仰臥起坐，都可以減肥，還要配合飲食，少吃多餐，多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化食品和甜食。
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
針灸上午效果好還是下午效果好
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
艾灸比針灸好嗎
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
針灸多久有效果
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
骨盆修復后會反彈嗎
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
推拿和針灸哪個效果好
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
針灸面部提升有效果嗎
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