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秦敏 主任中醫(yī)師
簡(jiǎn)介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
如果要減肥的話，除了做針灸，還需要節(jié)食、運(yùn)動(dòng)以及調(diào)理好自己的作息。
當(dāng)大部分人進(jìn)行了針灸減肥都有了不同的收效后，即有的人可能肚腩變小，體重減輕或者感覺身體輕松了，這時(shí)就會(huì)放松警惕。然后，就不堅(jiān)持針灸，認(rèn)為扎幾次就已經(jīng)足夠，實(shí)則不然。其實(shí)針灸減肥，它是有一定療程的，是要治療比較長(zhǎng)一段的時(shí)間。如果沒有做夠療程，就會(huì)體重反彈。還有的人扎了針以后，就放松了對(duì)自己的要求。運(yùn)動(dòng)也減少，飲食卻增加，這個(gè)時(shí)候也會(huì)反彈。
所以針灸減肥會(huì)反彈，第一，因?yàn)獒樉牡寞煶滩粔?。第二，是因?yàn)榉潘闪藢?duì)自己的要求。
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