分娩后沒奶水怎么辦
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
分娩后沒有奶水可以讓寶寶多吸吮奶頭，刺激產(chǎn)婦體內(nèi)催乳素的分泌，可以多吃一些有營養(yǎng)的湯水類食物，如魚湯、排骨湯等，有利于乳汁的分泌，也可以找專業(yè)醫(yī)生做乳房按摩，幫助乳腺通暢。
產(chǎn)婦不要過度緊張，保持心情放松，注意休息，飲食上要注意不要吃回奶的食物如韭菜、燕麥等。
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