吃紅棗回奶嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃紅棗并不會(huì)出現(xiàn)回奶的情況。
女性出現(xiàn)了回奶的情況，這可能是頻繁生氣造成的，也有可能是體內(nèi)嚴(yán)重缺少營養(yǎng)所導(dǎo)致的。此時(shí)要注意飲食健康，多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，也要保持心情愉悅，減少生氣的頻率，有助于乳汁的快速分泌。在平時(shí)還要多做戶外運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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