腰腿痛是怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰腿痛可能是負(fù)荷過重表現(xiàn)出的癥狀，劇烈運(yùn)動(dòng)或者頻繁搬運(yùn)重物，導(dǎo)致肌肉、筋膜等軟組織負(fù)荷過重后可能會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺。也可能是關(guān)節(jié)紊亂、強(qiáng)直性脊柱炎等骨質(zhì)病變導(dǎo)致的。
平時(shí)要注意保暖，多吃牛奶、魚蝦等高鈣質(zhì)食物，可以通過貼膏藥、推拿等物理方法緩解疼痛。
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