我這是強(qiáng)迫癥還是焦慮呢?
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病情分析:
建議看一下是否有情緒不能控制等,考慮還是屬于有壓力大伴隨有輕微焦慮癥的可能大,建議遵醫(yī)囑多吃一下養(yǎng)血安神的中成藥調(diào)理看一下的,同時(shí)建議多增加有氧運(yùn)動(dòng),平時(shí)建議注意控制情緒等,同時(shí)建議多注意分散注意力等看一下效果較好的。一般可以緩解的。
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張秋娜 醫(yī)師
邢臺(tái)威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,你這種情況有一些焦慮的傾向,首先你要找明自己發(fā)生這種情況的原因,及時(shí)調(diào)節(jié)自己的狀態(tài),改善自己心里緊張壓力過大的情況,因?yàn)檫@對(duì)你的身體內(nèi)分泌是非常有影響的,當(dāng)身體內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂的時(shí)候,身體免疫力免疫力也會(huì)隨之下降,平時(shí)你可以多和朋友家人進(jìn)行交流,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),也可以多吃一些百合、蓮藕等條件等鎮(zhèn)靜舒緩的食物。
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強(qiáng)迫癥焦慮
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強(qiáng)迫癥焦慮癥
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焦慮癥強(qiáng)迫癥
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焦慮癥與強(qiáng)迫癥
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強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫癥
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強(qiáng)迫癥是怎么回事?患上強(qiáng)迫癥后應(yīng)該怎么緩解呢?
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