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我想請問一下腎虛需要注意的是什么?

病情描述:本人男今年36歲了,最近我感覺到全身乏力而且有一些不舒服,去看醫(yī)生,醫(yī)生說我有點腎虛,我想請問一下腎虛需要注意的是什么呢?我應該吃一些什么有利于治愈腎虛呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,最近你感覺到全身乏力這個癥狀與中醫(yī)講的腎虛是有關系的,再有也可能伴隨氣虛的表現(xiàn)所引起的,我建議你可以看中醫(yī)調理的,比如服用金匱腎氣丸,補中益氣丸治療看看是否管用,飲食方面可以吃些核桃,山藥,羊肉等食物,注意別有頻繁的性交,別熬夜。

  • 張蓮蓮
    張蓮蓮 住院醫(yī)師
    臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,中醫(yī)講腎虛的種類很多,腎虛多為積勞成疾。切不可以用急于求成大補藥物進補。而應慢慢調理,調理以枸杞子數(shù)粒同食,連用幾個月,治療的關鍵也在于通經活絡。促進腰部的血液有效的循環(huán)。能夠加強腰部肌肉,恢復腰部肌肉和周圍韌帶的腰椎保護作用。避免煙酒辛辣刺激,養(yǎng)精蓄銳,按時作息,避免過勞的性生活。最后祝你好運。

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