嗜睡渾身無力的原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
嗜睡渾身無力一般是由于濕氣重所導(dǎo)致的，還有可能是因為身體過度勞累所導(dǎo)致的，和精神因素也有很大的關(guān)系，
如果有嗜睡以及渾身無力的現(xiàn)象，通?？梢栽陲嬍成线m當(dāng)吃些有助于健脾祛濕的食物，如紅豆薏米粥等等，另外注意勞逸結(jié)合，盡量避免過于勞累，還要保持心情愉悅，避免過于緊張以及焦慮和抑郁。
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