喝茶幫助消化嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
喝茶可以輔助幫助消化。茶中含有茶多酚，可以促進腸胃的蠕動，幫助腸胃輔助消化。
患者喝山楂茶、苦蕎茶、綠茶、大麥茶等茶可以輔助消化。喝茶不僅可以幫助消化，還可以緩解疲勞。平時建議少食多餐，不要吃過于油膩的食物。以免增加腸胃的負擔，不利于腸胃的消化。
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