番茄傷胃嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
番茄是不會(huì)傷胃的。番茄中含有豐富的維生素,對(duì)腸胃的刺激性比較小,一般也不會(huì)出現(xiàn)太過于明顯的胃部不適癥狀。但是,需要控制好番茄的攝入量,避免吃太多,以免出現(xiàn)腹瀉。
在吃了番茄之后,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動(dòng),促進(jìn)番茄在腸胃內(nèi)的分解,使機(jī)體更好的進(jìn)行吸收。
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