大便干燥怎么緩解
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
大便干燥可以使用開(kāi)塞露，如果是痔瘡導(dǎo)致的大便干燥可以外涂痔瘡藥膏或者是配合手術(shù)治療。大便干燥也可以多喝水增加糞便水分，達(dá)到緩解效果。
日常生活中，飲食上要以清淡，容易消化的飲食為主，盡量避免過(guò)于辛辣刺激的食物。也要多吃一些含水分比較多的，新鮮的蔬菜和水果，多吃一些粗纖維的食物，能夠幫助腸胃蠕動(dòng)。也可以喝一些蜂蜜水，能夠潤(rùn)腸通便，緩解癥狀。平常要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，緩解便秘癥狀。
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