骨折該如何飲食調(diào)理
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李牧 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨折在飲食上要以清淡為主,可以多吃一些高鈣以及高蛋白的食物,有利于恢復(fù)。
骨折通常是外傷引起的,會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)膿腫或者是疼痛,因此需要注意保持合理的飲食,可以多吃一些魚肉、蝦、牛奶、排骨或者是豆制品等,當(dāng)中含有的鈣元素以及蛋白質(zhì)通常是相對(duì)比較多的,能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于骨折的愈合;也可以多吃一些蘋果、奇異果、胡蘿卜等食物,能夠補(bǔ)充維生素,加強(qiáng)身體的免疫力;也需要避免吃辣椒、大蒜等刺激性的食物。
骨折通??梢圆扇”J刂委熞约笆中g(shù)治療等方式改善,在治療期間還要注意多休息。
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