骨頭傷了吃什么好
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨頭傷了，可以多吃一些鈣含量豐富的食物，例如骨頭湯、烏雞湯、動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶等，有利于促進(jìn)骨頭的快速恢復(fù)。
而且在日常生活中，還要多吃一些營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物進(jìn)行改善，例如鹽酸氨基葡萄糖膠囊等，同時(shí)也可以合理的服用鈣片進(jìn)行緩解，但是在服用藥物時(shí)需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
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