臏骨骨折術(shù)后如何鍛煉恢復(fù)
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級(jí)甲等
髕骨骨折術(shù)后需要制動(dòng)休息一月左右，在這一個(gè)月可以加強(qiáng)小腿和足部的屈伸活動(dòng)，適當(dāng)?shù)陌茨深A(yù)防肌肉萎縮以及關(guān)節(jié)僵硬。一個(gè)月后可復(fù)查X線(xiàn)查看骨折愈合情況，適當(dāng)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸伸直活動(dòng)，做半下蹲動(dòng)作，可以預(yù)防膝關(guān)節(jié)僵硬，在鍛煉過(guò)程中，如果出現(xiàn)疼痛可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。
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張?chǎng)?/b>
主治醫(yī)師
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