生孩子順產(chǎn)呼吸法
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
生孩子順產(chǎn)呼吸法有兩種，分別是有節(jié)奏的呼吸和深呼吸。在順產(chǎn)的過程中發(fā)生宮縮時可用有節(jié)奏性的呼吸，有節(jié)奏性的呼吸，可以保證氧氣的吸入。深呼吸是在寶寶快出生的時候，要結(jié)合體能來深呼吸。
在呼吸的過程中不要大喊大叫，這樣不利于氧氣吸入。在做深呼吸的時候要屏住20秒左右，在寶寶還未出生之前，不要用力過猛，用力過猛會導(dǎo)致陰唇撕裂。
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