是腎虛嗎.該怎么治？
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況跟平時(shí)勞累過(guò)度，缺乏休息，體內(nèi)微量元素缺乏，有一定的關(guān)系，也有可能是腎虛導(dǎo)致。平時(shí)要注意保證充足的休息，避免壓力過(guò)大，根據(jù)自身的體質(zhì)配合中藥調(diào)理，比如左歸丸或者右歸丸，平時(shí)可以吃點(diǎn)黑豆，木耳，核桃，也可以用女貞子，旱墨蓮，側(cè)柏葉煮豬骨頭湯喝。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，如果平時(shí)經(jīng)常的熬夜勞累勞神長(zhǎng)時(shí)間用電腦等，會(huì)導(dǎo)致腎虛出現(xiàn)白發(fā)脫發(fā)等等一些癥狀。建議平時(shí)可以補(bǔ)腎調(diào)理規(guī)律生活避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜勞累。多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，枸杞，核桃等補(bǔ)腎生發(fā)烏法作用的藥物食物調(diào)理。有時(shí)間辨證調(diào)理中藥治療，主要是改變一下生活習(xí)慣避免工作壓力等。
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