是腎虛嗎.該怎么治?
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李梅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這種情況跟平時勞累過度,缺乏休息,體內(nèi)微量元素缺乏,有一定的關(guān)系,也有可能是腎虛導(dǎo)致。平時要注意保證充足的休息,避免壓力過大,根據(jù)自身的體質(zhì)配合中藥調(diào)理,比如左歸丸或者右歸丸,平時可以吃點黑豆,木耳,核桃,也可以用女貞子,旱墨蓮,側(cè)柏葉煮豬骨頭湯喝。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好,如果平時經(jīng)常的熬夜勞累勞神長時間用電腦等,會導(dǎo)致腎虛出現(xiàn)白發(fā)脫發(fā)等等一些癥狀。建議平時可以補腎調(diào)理規(guī)律生活避免長時間熬夜勞累。多吃一些黑芝麻,黑米,黑豆,枸杞,核桃等補腎生發(fā)烏法作用的藥物食物調(diào)理。有時間辨證調(diào)理中藥治療,主要是改變一下生活習(xí)慣避免工作壓力等。
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