幻覺，自言自語是怎么回事？
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病情分析：
你好，如果這段時(shí)間壓力過大，而心理承受能力又不強(qiáng)，一定要學(xué)會(huì)盡快的檢驗(yàn)，如果再這樣下去，那么就容易出現(xiàn)精神分裂癥了，幻覺自言自語，這是精神分裂癥一個(gè)常見的癥狀表現(xiàn)。一定要加以注意，盡快的去醫(yī)院就診，同時(shí)要合理的安排一下自己現(xiàn)在的生活和工作，要學(xué)會(huì)釋放壓力。
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張秋娜 醫(yī)師
邢臺(tái)威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該是壓力過大，心理過于緊張所造成的，所以要及時(shí)調(diào)整好自己的情緒，保持一顆平常心去對(duì)待工作和生活，不要過于緊張，可以找親人或朋友進(jìn)行傾訴，也可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、讀書等等放松方式來調(diào)整自己。平時(shí)可以用百合、薏仁等安神鎮(zhèn)靜的植物來熬湯。
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