感冒要不要運(yùn)動(dòng)
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許宗偉 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
感冒期間盡量不要運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)出汗，受到冷風(fēng)后，容易加重病情。
如果出現(xiàn)感冒的情況，需要注意休息，避免熬夜。同時(shí)，還要盡量清淡飲食，有助于病情的康復(fù)。如果情況比較嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過藥物進(jìn)行治療。比如病毒感染性感冒，需要使用利巴韋林等。除此之外，還要做好體溫的監(jiān)測(cè)，以免出現(xiàn)發(fā)熱的情況。
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