為什么健身后總是感冒
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許宗偉 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
健身后總是感冒考慮是風寒感冒的原因。
運動健身可能會導致身體大量出汗，如果事后不注意做好保暖工作，可能會使機體受到風寒的侵襲而誘發(fā)風寒感冒，同時會伴有流鼻涕和打噴嚏等癥狀。通?？梢栽卺t(yī)囑下應用疏風散寒的中成藥物進行治療，比如傷風感冒顆粒，可以加快感冒的恢復。
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