喂奶期間能否食用人參
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
喂奶期間通常能食用人參，但是要適量吃，一般人參屬于一種補品，可以起到補氣養(yǎng)血的功效，但是如果食用過多容易引起身體上火，也可能會影響到奶水的質量，從而影響寶寶的健康。
一般在喂奶期間盡量做到清淡飲食，均衡營養(yǎng)，盡量避免暴飲暴食，以免造成身體不適，也會影響寶寶的生長發(fā)育。
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