羊肉會(huì)回奶嗎
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
羊肉一般不會(huì)回奶。羊肉當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分通常是比較多的，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是羊肉屬于熱性食物，不要吃得太多，以免導(dǎo)致身體上火。
哺乳期間需要注意保持合理的飲食，多吃蔬菜水果或者是多喝一些湯水，比如排骨湯或者是鯽魚湯，能夠促進(jìn)乳汁分泌，還要注意保持良好的心態(tài)，避免生氣，以免導(dǎo)致乳汁分泌減少。
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