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順產(chǎn)多久后可以運(yùn)動(dòng)

病情描述:順產(chǎn)多久后可以運(yùn)動(dòng)
醫(yī)生回答 (1)
  • 丁英波
    丁英波 副主任醫(yī)師
    蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    順產(chǎn)2天到3天后可以運(yùn)動(dòng)。剛做完順產(chǎn)以后,在2~3天時(shí)可以適當(dāng)?shù)南麓沧邉?dòng),到5天左右的時(shí)間,可以適當(dāng)?shù)淖鍪湛s骨盆的運(yùn)動(dòng),比如適當(dāng)?shù)木毶煺惯\(yùn)動(dòng)或者是做柔軟的體操。

    剛生產(chǎn)完孩子身體比較虛弱,要做好身體保暖工作,還要穿軟底的布鞋,避免穿高跟鞋,以免影響到身體恢復(fù)。

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