運動膝蓋疼熱敷還是冷敷
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單建林 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三級甲等
運動膝蓋疼，進行冷敷比較好。因為這種情況，多數(shù)是由于膝蓋受到損傷所引起的。進行冷敷，可以緩解疼痛，以及避免出現(xiàn)腫脹的情況。
一般出現(xiàn)上述的情況，可能是由于以下幾種原因?qū)е碌模?、可能是沒有做熱身運動，使膝蓋受到損傷所引起的。2、也可能是平時不經(jīng)常運動，或者運動量過大導(dǎo)致的。3、不排除有缺鈣的可能性存在。4、也可能是受涼引起的。
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