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腿骨折了吃什么好得快

病情描述：腿骨折了吃什么好得快
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫勇
    孫勇 副主任醫(yī)師
    湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腿部骨折的患者可以多吃一些鈣含量高、維生素含量多的食物會恢復(fù)的快一些。鈣元素多的食物有牛奶、紫菜、豆制品等，三文魚、橙汁、蘑菇等含有較多的維生素D，補(bǔ)充維生素D不僅有利于身體恢復(fù)，還可以促進(jìn)鈣的吸收。

    患者在骨折后運(yùn)動量會有所減少，容易出現(xiàn)便秘，所以不要吃不易消化的食物。

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