骨折后練下蹲腳踝僵硬怎么辦
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
骨折后練下蹲腳踝僵硬可以適當?shù)膶植窟M行熱敷或者是按摩，能夠促進血液循環(huán)，還能夠緩解腳踝僵硬的癥狀。在出現(xiàn)骨折后很可能會導致白骨不能正常的活動，有時也會造成肌腱粘連在一塊兒，有可能會導致皮膚僵硬。
在平時需要做好護理工作，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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